Курс инструкторов по йоге
Профессиональный преподавательский состав
и новые учебные блоки
Петербургская школа йоги
Старт 34 потока: октябрь 2024

Курс инструкторов по йоге
Профессиональный преподавательский состав
и новые учебные блоки
Старт 34 потока:
октябрь 2024
Петербургская школа йоги
21 год
обучаем инструкторов по йоге
1300+
инструкторов выучились на курсе
70%
выпускников работают по специальности
Наши выпускники преподают
в России, Казахстане, Киргизии, Азербайджане и Индии
от 10000 руб/мес
оплата в рассрочку
Получи новую специальность
и начни преподавать в группах, индивидуально и онлайн!
Делай то, что нравится, профессионально!
Совершенствуй личную практику!
3 формы: очная+онлайн, онлайн и очно-заочная
2 ритрита на очном курсе
аудио и видео методические материалы для самостоятельной практики в течение курса
йога-терапия с известными мастерами, преподавателями России
обучение online-преподаванию
научный и системный подход
Что вас ждет на обучении
500 часов теории и практики йоги
5 модулей и более 20 предметов
21 преподаватель
международная сертификация и стажировки
Основные дисциплины
Вы научитесь:
Грамотно выстраивать и усложнять личную практику
Осознано применять разные типы дыхания
Глубже погружаться в медитацию
Грамотно передавать знания и системно обучать йоге
Практиковать все 8 ступеней йоги с учетом особенностей жизни современного человека
Мы разберем:
Методологию преподавания хатха-йоги
Асаны и виньясы YogaFlow System
Основные техники пранаямы
Основы медитации
Очистительные техники/шаткармы
Мы разберем:
Набор навыков, знаний и качеств преподавателя йоги
Mindmap, по которому можно выстраивать свое дальнейшее развитие в профессии
Вы научитесь:
Речь преподавателя: как сделать ее ясной и точной?
Структура йога класса: методология, вариация сложности, адаптация под разные задачи
Ведение смешанных классов:
- взаимодействие с учениками,
- формирование собственного преподавательского стиля
Вербально отстраивать асаны
Строить последовательности йоги
Использовать конкретные навыки и инструменты преподавания
Видеть направление и спектр собственного развития не только как практика, но и преподавателя йоги
Мы разберем:
Основы строения и функций опорно-двигательного аппарата
Вы научитесь:
Основы строения и функции внутренних органов и систем
Разбираться в анатомии и физиологии человека
Чувствовать и объяснять биомеханику тела
Виды и причины основных травм во время практики йоги
Усложнять практику без травм
Диагностировать и восстанавливать нарушения
Мы разберем:
Воздействие авторской системы YogaFlow System на опорно-двигательный аппарат и, в частности, коррекцию позвоночника
Движение в асанах с точки зрения нейрофизиологии
Йога-терапия гипертонической болезни
Йога-терапия предменструального синдрома
Йога-терапия боли в пояснице
Вы научитесь:
Йога-терапия головной боли
Соединительная ткань
Миология
Нейрофизиология движения
Использовать методы йоги для восстановления и терапии
Проводить базовую диагностику и устанавливать причины нарушений
Применять психофизические упражнения для здоровой спины
Работать со стопами для профилактики и коррекции разных видов плоскостопия
Смотреть на задачу с точки зрения аюрведы и психосоматики
Использовать базовые методы остеопатии
Разбираться в процессах функционирования и восстановления соединительной ткани
Регулировать миофасциальную сеть через призму Анатомических поездов Томаса Майерса
Мы разберем:
Основы Индийской философии, необходимые для погружения в культуру и историю Индии
Вы научитесь:
Разбираться в философских течениях Индии
Понимать взаимосвязь науки и религии в Индии
Отличать сутры от шастр, карму от дхармы
Мы разберем:
Уникальные материалы по теории и методам применения древней науки о долгой и здоровой жизни
Вы научитесь:
Регулировать питание по системе аюрведы
Практиковать аюрведу как образ жизни
Отличать Вату от Питты, Питту от Капхи
Мы разберем:
Вы научитесь:
Темы терапевтической и духовной силы естественного звучания голоса
Ярче и четче говорить, создавать настроение
Эффективно и красиво петь мантры
Значение вибраций голоса, особенно при работе с группой
Мы разберем:
Методологию преподавания хатха-йоги
Асаны и виньясы YogaFlow System
Вы научитесь:
Грамотно выстраивать и усложнять личную практику
Основные техники пранаямы
Осознано применять разные типы дыхания
Глубже погружаться в медитацию
Основы медитации
Грамотно передавать знания и системно обучать йоге
Практиковать все 8 ступеней йоги с учетом особенностей жизни современного человека
Очистительные техники/шаткармы
Мы разберем:
Набор навыков, знаний и качеств преподавателя йоги
Mindmap, по которому можно выстраивать свое дальнейшее развитие в профессии
Речь преподавателя: как сделать ее ясной и точной?
Структура йога класса: методология, вариация сложности, адаптация под разные задачи
Вы научитесь:
Ведение смешанных классов:
- взаимодействие с учениками,
- формирование собственного преподавательского стиля
Вербально отстраивать асаны
Строить последовательности йоги
Использовать конкретные навыки и инструменты преподавания
Видеть направление и спектр собственного развития не только как практика, но и преподавателя йоги
Мы разберем:
Основы строения и функций опорно-двигательного аппарата
Основы строения и функции внутренних органов и систем
Виды и причины основных травм во время практики йоги
Вы научитесь:
Разбираться в анатомии и физиологии человека
Чувствовать и объяснять биомеханику тела
Усложнять практику без травм
Диагностировать и восстанавливать нарушения
Мы разберем:
Воздействие авторской системы YogaFlow System на опорно-двигательный аппарат и, в частности, коррекцию позвоночника
Движение в асанах с точки зрения нейрофизиологии
Йога-терапия гипертонической болезни
Йога-терапия предменструального синдрома
Йога-терапия боли в пояснице
Йога-терапия головной боли
Соединительная ткань
Миология
Нейрофизиология движения
Вы научитесь:
Использовать методы йоги для восстановления и терапии
Проводить базовую диагностику и устанавливать причины нарушений
Применять психофизические упражнения для здоровой спины
Работать со стопами для профилактики и коррекции разных видов плоскостопия
Смотреть на задачу с точки зрения аюрведы и психосоматики
Использовать базовые методы остеопатии
Разбираться в процессах функционирования и восстановления соединительной ткани
Регулировать миофасциальную сеть через призму Анатомических поездов Томаса Майерса